Každá žena chce mať krásnu a zdravú pleť. Súhlasíte? Všetky ženy túžia po tom, aby ich pokožka vyzerala dobre a aby sa o ňu dobre starali. Ak ste sa rozhodli začať sa pre svoju pleť viac starať, ste na správnej ceste. No je toho veľa na zapamätanie.
Naozaj nezáleží na tom, ktorá kozmetická značka je vašou obľúbenou, pokiaľ ide o starostlivosť o pleť. Podstatou je poznať starostlivosť o pleť a tiež ako sa o ňu starať. Všetci sa na to pýtajú: „Ako sa mám o svoju pokožku správne starať?“ Tento článok vám pomôže odpovedať na najčastejšie otázky súvisiace s starostlivosťou o pleť.
1. Kedy by som sa mal začať starať o pokožku?
V skutočnosti by ste sa mali o pokožku starať čím skôr, čím lepšie. Vaša pokožka potrebuje silnú ochranu proti vonkajším vplyvom, ako je slnko, smog a znečistenie, najmä geo-ekologickému. Ak chcete, aby bola vaša pleť v poriadku, najlepšie je začať s úpravou pleti už v ranom veku.
2. Ako by som mala používať produkty starostlivosti o pleť?
Žiadny ústupne postup na starostlivosť o pleť neexistuje, pretože to, čo funguje pre jednu osobu, nemusí byť pre druhú to isté. Je dôležité používať produkty vhodné pre typ pleti. Každé ráno by ste mali umyť pokožku špeciálnym čistiacim prostriedkom pre pokožku tváre a potom ju tonizovať. Po tomto postupe by ste mali používať hydratačný krém a opaľovací krém.
3. Koľkokrát by som mala čistiť pokožku?
Pokožka sa má umyť dvakrát denne. Iba vtedy môže byť dobre očistená a nasýtená potrebnými látkami. Plastové čistiace prostriedky s vysokým obsahom alkoholu by sa mali úplne minimalizovať, pretože môžu vysušiť vašu pokožku a vyhnať ochranné lipidové bariéry. Lepšie sa uistite, že prostriedky, ktoré používate sú vyrobené špeciálne pre pokožku a sú prírodné.
4. Ako často by som mala odstrániť make-up?
Aby ste predišli účinkom toxínov, ktoré sú v porovnaní s dnami na vašej pokožke, je veľmi dôležité, aby ste odstraňovali make-up dvakrát denne. Nemusí to byť každý deň dvakrát, ale je dôležité dbať na čistotu pokožky. Ak používate očný make-up, musí byť čo najčastejšie odstránený, pretože očná pokožka je veľmi jemná a náchylná.
5. Aké typy hydratačných krémov by som mala používať?
Veľa ľudí predpokladá, že ak majú suchú pleť, používajú krém na suchú pokožku. Takže tu je veľký omyl. Vždy používajte hydratačný krém, ktorý je určený pre váš typ pleti. Hydratačné krémy by mali mať vyšší obsah vápnika, čo zabezpečí, že bude cítiť vaša pleť čerstvá.
6. Aké sú najlepšie spôsoby na boj proti vráskam?
Vaša pleť môže mať plytké alebo hlboké vrásky, pričom každý je na rôznych oblastiach pokožky. Najlepší spôsob, ako bojovať s vráskami, je používanie produktov s vysokým obsahom antioxidantov. Antioxidanty zrýchlia metabolizmus buniek a tiež omladia vašu pleť. Okrem toho je dôležité mať vyváženú stravu s vysokým obsahom zdravých tukov a prebiotíkov.
7. Ako môžem udržať pokožku zdravú?
Malo by sa prísne uprednostňovať, aby vaša pokožka bola chránená pred vonkajšími toxínmi a škodlivými prvkami. Mali by ste sa vyhýbať fajčeniu, pretože fajčenie je pre pokožku veľmi nebezpečné. Tiež by ste mali piť primerané množstvo vody a konzumovať potraviny bohaté na vitamíny a minerály. Uistite sa, že beriete dostatok odpočinku a relaxujte, pretože to je dobrá stresa pre vašu pokožku.
Takže teraz, keď viete odpovede na niekoľko základných otázok týkajúcich sa starostlivosti o pleť, môžete sa sústrediť na to, aby sa vaša pokožka cítila čerstvo, zdravo a starostliv
